きらきら酵素でおススメの
ファスティングダイエットのメニューをご紹介しましょう。
その前に、
ファスティングとは、食欲を抑えることで、
ダイエットすることです。
それでは、そのメニュー１は次の通りです。
メニュー１
無理なく始める１食をきらきら酵素
１日３食のうちで
一番カロリーの多いと思われる夕食を、
きらきら酵素に換えることです。
この時、きらきら酵素１杯20ml～30mlを、
水などで５～６倍に薄めて飲みます。
ダイエットしたいと思っているだけでは、何も進みません。
どうそ、この機会に、
きらきら酵素で
本気でダイエットに挑戦してみましょう。
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